Du kan træne individuelt i vores træningscenter alle hverdage fra kl 8:00 til kl 20:00 (fredag kl 18:00) - Og i weekenderne fa kl. 09.00 - 15.00.
I september 2022 fik vi nyt træningsudstyr og er nu glade for at kunne byde velkommen i vores nye træningscenter.
Centret er for Alle. Men især for dig som ønsker vejledning når du skal i gang med at træne.
Vi har fagligheden og kompetencerne til at målrette træningen til netop dit behov.
Vi kan tage højde for skader, smerter eller begrænsninger. Det gælder også ved forebyggelse, sundhedsfremme og præstationsoptimering.
Ved indmeldelse af medlemskab i 3 måneder eller længere, bliver du tilbudt 1 timers gratis individuel træningsvejledning, hvor du efterfølgende modtager dit træningsprogram.
3 måneder - 650kr
6 måender - 1200kr
Opfølgning af program af 1 times varighed – 450kr
Aldersgrænse:
16 år og ældre må træne på egen hånd.
14-16 år må træne på egen hånd, efter at have modtaget et individuelt træningsprogram.
13 år og yngre, skal være i følge med en hverve.
Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du vil vide hvordan vi kan hjælpe dig.