Strækøvelser

Her finder du gode strækøvelser, du især kan lave hvis du arbejder på kontor.

Øvelserne med udspænding er sammensat i 3 programmer, der tager 2 min. at gennemføre.

Udspænding kan være rigtig godt, hvis du har meget stillesiddende arbejde.

God fornøjelse.

Udspænding #1

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.

Udspænding #2

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.

Udspænding #3

"Udspænding" er nemme træningsprogrammer med udspændingsøvelser, der er rigtig gode for dig, der arbejder på kontor.

Du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du gerne vil vide hvordan vi kan hjælpe dig eller du har spørgsmål.

8877 9397
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
Udfyld kontaktformular

Klik her for at læse mere om vores ydelser til virksomheder: Sund virksomhed

Glade og tilfredse virksomheder

BeneFiT er en landsdækkende kæde med mange glade & tilfredse virksomhedskunder. Du kan se et udpluk af dem under vores referencer - Skal du også være her?

Hele vores organisation arbejder tæt sammen på tværs af sundhedsfaglige specialer og på tværs af geografien, for aktivt at udnytte den nyeste viden om sundhed og menneskelig adfærd.